*** スポーツケア ***

*** ケア ***

体調が悪いときは絶対しない。アルコールもだめ!

準備運動は絶対

筋肉のアフターケアをいかにしておくかで、翌日以降の疲れが違います。

*** けが ***

*** おかしいと思ったら ***

すぐに中断して、ひどいときは病院に行きましょう。周りの人も気づくようにしましょう。

*** 日本 ***

日本プロバスケットボールリーグ(にほんプロバスケットボールリーグ)は、2005年(平成17年)11月5日に開幕した株式会社日本プロバスケットボールリーグが主催する日本のプロフェッショナルバスケットボールリーグ。通称はbjリーグ(ビージェイリーグ)である。

日本のバスケットボールを活性化することにより、プロフェッショナルかつエンターテイメントあふれるプレーを魅せるとともに、地域社会におけるスポーツ文化の向上と国際化に貢献することを目的とする。

プロリーグbjリーグ

ネットボール
ポートボール
コーフボール
ビーチバスケットボール
ウォーターバスケットボール
マキシバスケットボール
バンクショットバスケットボール
3 on 3(ストリートバスケットボール)
車いすバスケットボール
フリースタイルバスケットボール

*** ゴルフ ***

男子

女子

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